Sommeil et travail | |
Auteurs : | Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) |
Type de document : | outil de diffusion |
Editeur : | Paris : Institut National du Sommeil et de la Vigilance, s.d. |
Format : | 16 p. |
Langues: | Français |
Catégories : |
EPS SOMMEIL ; TRAVAIL |
Résumé : |
Les causes d'un mauvais sommeil peuvent être multiples et les répercussions touchent directement le monde du travail en termes de risque, de sécurité et d'accident du travail. Pourtant, respecter des règles simples d'hygiène de sommeil et traiter correctement ces pathologies permet de restaurer la vigilance et d'améliorer performance, bien-être et sécurité au travail.
Cette brochure fait le point sur l'impact majeur du sommeil et de ses pathologies sur la vie professionnelle. |
Publics : | Adulte |
Thématiques : | Sommeil |
Type d'outil de diffusion : | Brochure |
https://institut-sommeil-vigilance.org/wp-content/uploads/2018/12/Carnet-6_sommeil-et-travail-imprimeur_BAT-2018.pdf |