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EPS - SANTE MENTALE - TROUBLE ANXIEUX - STRESS
STRESSSynonyme(s)SYNDROME D'ADAPTATION TENSIONVoir aussi |
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Ce guide pratique se présente comme un cahier d'exercices qui a pour objectif d'aider les parents et éducateurs à développer l'estime de soi des enfants par des attitudes éducatives appropriées. Les principaux aspects abordés sont la connaissanc[...]ouvrage
Ouvrage consacré à l'éducation du patient. La première partie, théorique, explicite et définit l'éducation thérapeutique. La deuxième partie est consacrée aux principes de l'entretien motivationnel, à la définition de la motivation et du concept[...]ouvrage
Ce livre est un guide de survie pour ne pas finir stressé, inquiet, borné, frustré... On y trouve des outils pour faire face aux changements, ainsi qu'un entraînement mental : la méditation. Grâce au développement de l'attention, il permet de g[...]ouvrage
Ce livre propose des techniques éprouvées pour que l’adolescent puisse faire face aux diverses situations stressantes qui surviennent à l'école, à la maison ou avec les amis. Il offre des informations sur la façon dont le stress affecte la santé[...]ouvrage
Ouvrage explicitant les 11 compétences psycho-sociales (CPS). Divisé en 3 parties contenant 11 sous-parties : 1 Les compétences cognitives -S'auto-évaluer positivement -Savoir résoudre des problèmes -Savoir être en pleine conscience 2 Les [...]