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EPS - SANTE MENTALE - TROUBLE ANXIEUX - STRESS
STRESSSynonyme(s)SYNDROME D'ADAPTATION TENSIONVoir aussi |
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Premiers secours en santé mentale France | Lyon : MHFA x PSSM | Les carnets du secouriste en santé mentale | 2023La collection des carnets du secouriste en santé mentale a été conçue par MHFA international et PSSM France pour proposer l'aide la plus adaptée aux personnes souffrant de troubles psychiques. Le rôle du secouriste est d'aider la personne jusqu'[...]outil pédagogique
Ce guide pratique propose des exercices de pleine conscience, une technique d'entraînement de l'attention pouvant aider les adolescents à traverser les hauts et les bas de cette étape de la vie. On y apprend comment mieux gérer le stress et les[...]outil pédagogique
Le Monstre des couleurs est docteur. Il aide a soigner les émotions, surtout celles qui ont tellement grossi qu'elles sont difficiles à digérer. Après avoir reconnu et nommé les émotions, il nous apprend maintenant, à l'aide de sa malette, à les[...]outil pédagogique
ANGER (Rémy) ; BATTIN (Daniel) ; BOUILLET (Monique) ; et al. | Nantes : IREPS Pays de la Loire | 2017Jeu de plateau pour 3 à 12 personnes centré 4 thématiques : gestion du stress, confiance en soi, respect d'autrui, et plaisir.outil pédagogique
Jeu de table permettant d'initier un dialogue à partir de situations concrètes évocatrices de stress. Tout au long du parcours, les participants rencontrent des événements agréables et désagréables qui influencent leur stress, s'adaptent à des s[...]