Connectés et heureux : Du stress digital au bien-être numérique | |
Auteurs : | FOURQUET-COURBET (Marie-Pierre) ; COURBET (Didier) |
Type de document : | ouvrage |
Editeur : | Malakoff : Dunod, 2020 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-10-080704-8 |
Format : | 238 p., 325 réf. |
Langues: | Français |
Catégories : |
EPS MEDIA SOCIAL ; STRESS ; INTERNET ; BIEN ETRE ; LOISIR ; BIORYTHMECANDIDAT ECRAN ; HARCELEMENT |
Résumé : | Ouvrage destiné au grand public qui invite les lecteurs à développer leur "intelligence numérique" en modifiant leurs usages des écrans et en développant leur compétences psychosociales pour mieux vivre avec. |
Exemplaires (1)
Localisation | Cote | Disponibilité |
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IREPS - Siège régional | K0207/FOU | Disponible |