| Résumé : |
Rapport rendant compte d'une étude menée dans les centres Agirc-Arrco en 2014, qui propose un panorama des questions liées à l'activité physique et à la sédentarité des personnes âgées.
La première partie propose un rappel historique sur la pratique de l'activité physique. Les méfaits de la sédentarité et les bienfaits de l'activité physique sont ensuite abordés.
Le rapport détaille les bonnes pratiques d'activité physique, leurs freins et leurs motivations, la programmation et la mise en oeuvre, les recommandations internationales. Il termine par l'implication des centres de prévention Bien vieillir Agirc-Arrco dans la pratique des activités physique.
Le rapport ajoute un glossaire et des annexes (comprenant notamment le questionnaire utilisé lors de l'étude). |
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