Résumé :
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Dans cet essai documenté, l'auteur propose de hacker les pratiques de bien-être pour en faire de puissants outils d'émancipation et de changement politique. Elle appelle a une réflexion sur le pouvoir militant et révolutionnaire du bien-être. Prendre soin de soi n'est pas une futilité mais bien plutôt une nécessité pour pouvoir vivre et lutter. Ce bien-vivre, trop souvent réservé aux favorisés et aux dominants, gagnerait à être repenser afin d'être plus accessible et plus tolérant. Camille Teste propose de nombreuses pistes de réflexion et des idées pratiques afin de véritablement démocratiser le bien-être.[d'après RA]
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