Vieillir...et alors ? | |
Accompagne : | |
Auteurs : | Santé publique France |
Type de document : | outil de diffusion |
Editeur : | Saint Maurice : Santé Publique France, 2016 |
Format : | 40 p. |
Langues: | Français |
Catégories : |
EPS VIEILLISSEMENT ; ACTIVITE PHYSIQUE ; RELATION SOCIALE ; ALIMENTATION |
Résumé : | Cette brochure, réalisée avec l'appui d'experts scientifiques, propose des conseils pour accompagner le vieillissement et préserver l'autonomie. Ils sont répartis en trois catégories, présentées comme les fondements d'une maturité épanouie et épanouissante. Une séquence « plaisir et liberté » regroupe des suggestions pour une vie sociale et affective harmonieuse, une alimentation équilibrée et de l'activité physique. Le chapitre « aspirations et participation » s'intéresse à l'équilibre de vie et la rubrique « protection et santé » aux comportements à adopter pour rester en bonne santé. |
Publics : | Personne âgée |
Thématiques : | Accident/Activité physique/Alimentation/Comportement de santé/Relation familiale/Rythme biologique |
Exemplaires (2)
Localisation | Cote | Disponibilité |
---|---|---|
IREPS - Délégation Puy-de-Dôme (63) | K.06.00/SAN | En stock Disponible |
IREPS - Délégation Rhône (69) | K.06.2 | Disponible |