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EPS - SANTE MENTALE - TROUBLE ANXIEUX
TROUBLE ANXIEUXSynonyme(s)ANGOISSE ;ANXIETE ;DETRESSE INQUIETUDE |
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ouvrage
Ouvrage de psychologie abordant l'écoanxiété, ses mécanismes et comment la canaliser.
outil pédagogique
Cet outil traite des troubles psychiques générateurs de handicaps. Il permet de comprendre les impacts de ces handicaps dans le contexte du travail ; de faciliter l'intégration des personnes handicapées psychiques dans les équipes ; de savoir co[...]
outil pédagogique
Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elles peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des moyens de faire face à ces montées d’anxiété e[...]
ouvrage
Des pleurs du nourrisson aux peurs scolaires, de la boule à l'estomac aux véritables crises de panique, l'angoisse est la chose du monde la mieux partagée. Le plus souvent passagère, elle peut toutefois devenir envahissante et conduire à la dépr[...]
outil pédagogique
Ces cartons psychoéducatifs illustrés présentent 27 exercices de respiration librement inspirés de techniques utilisées en cohérence cardiaque, en yoga et en méditation en pleine conscience. Des personnages cotonneux comme des nuages y invitent [...]
