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Auteur KOTSOU (Ilios) |
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Ouvrage théorique qui aborde les émotions et les compétences émotionnelles. Les chapitres traitent tour à tour de l'identification des émotions, de leur expression et de leur écoute, de leur régulation (qu'elles soient positives ou négatives), d[...]ouvrage
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Ouvrage qui présente un programme de développement des compétences émotionnelles (le DCE) dont l'objectif est de favoriser un changement positif durable dans la manière de réagir aux évènements émotionnels. Après une première partie introductive[...]outil pédagogique
Ce cahier d'exercices, destiné aux adultes, propose des jeux, tests pour aider à mieux vivre avec ses émotions, et apprivoiser ses états d'âme. Il apporte également des éléments théoriques pour mieux observer, comprendre, identifier et accueilli[...]